สวัสดีค่า Oopsnew.com จะพาเพื่อนๆ มารู้จักกับสมุนไพรไทย สีเหลืองสวย มีประโยชน์มาก นั่นก็คือ ขมิ้น หรือเรียกอีกอย่างว่า ขมิ้นชัน นั่นเองค่ะ ขมิ้นช่วยลดการอักเสบ บรรเทาอาการกรดไหลย้อน ป้องกันการเกิดแผลในกระเพาะอาหาร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยเรื่องอาหารไม่ย่อย ต้านมะเร็ง แก้ปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังต่างๆ

เรานิยมนำขมิ้น มาผสมทำเครื่องแกงปรุงอาหาร และใช้ในตำรับยา ด้วยกลิ่นที่หอม และรสชาติ ที่เป็นเอกลักษณ์ของขมิ้น รสชาติเผ็ดร้อน ขมเล็กน้อย ให้สีสันสวยงาม สีเหลืองนวลและสามารถนำไปสกัด เป็นน้ำมันหอมระเหย และยารักษาโรคได้อีกด้วย

ขมิ้นกับการรักษาโรค

โรคผิวหนัง

สารเคอร์คูมิน ( curcumin )ในขมิ้น มีส่วนช่วย แก้ปัญหาผิวหนัง อาการคันตามผิวหนังช่วยยับยั้งการอักเสบ ทั้งภายในและภายนอก ช่วยลดอาการระคายเคืองในผู้ป่วย ที่มีอาการไตวายเรื้อรัง โดยทดสอบด้วยการให้รับประทาน ขมิ้น พบว่า ผู้ป่วยมีอาการคัน ลดน้อยลง

โรคอัลไซเมอร์ ( Alzheimer’s Disease )

โรคอัลไซเมอร์ คือ ภาวะผิดปกติเกี่ยวกับสมอง ผู้ป่วยอัลไซเมอร์ ส่วนใหญ่เป็นผู้สูงอายุ และคนวัยทำงาน อาการคือหลงๆลืมๆ อารมณ์แปรปรวน และสูญเสียความทรงจำไปบางส่วนมีงานวิจัย ที่แสดงให้เห็นว่า ขมิ้น อาจช่วยรักษาอัลไซเมอร์ โดยเน้นกลุ่มที่มีปัญหาด้านพฤติกรรม และความจำเสื่อม ส่วนอาการอื่นๆ ยังต้องศึกษา เพื่อขยายผลกันต่อไป

อาการจุกเสียดแน่นท้อง

เมื่อรู้สึกมีลมในท้อง จุกเสียด อึดอัด แน่นท้อง แนะนำให้ลองทานสดขมิ้นชันดูนะคะ เพราะขมิ้น ช่วยลดการหลั่งน้ำย่อย ในกระเพาะอาหาร และบรรเทาอาการจุกเสียดได้

ภาวะซึมเศร้า

ก่อนอื่นเรามาทำความเข้าใจ ภาวะซึมเศร้ากันก่อนนะคะ ภาวะซึมเศร้าจะมีความบอบบางของอารมณ์ จะรู้สึก สะเทือนใจ ท้อแท้ และเสียใจง่ายกว่าปกติ มีการทดลองให้ผู้ป่วยภาวะซึมเศร้า ลองทานขมิ้น สองเดือน ในเดือนแรก จะไม่ค่อยเห็นความแตกต่าง แต่ช่วงเดือนหลัง พบว่า ผู้ป่วยมีอารมณ์ที่ดีขึ้นอย่างชัดเจน

แก้อาการตกขาว

หลายคนตกขาว ก่อนการมีรอบเดือน แต่ตกขาวจะต้องไม่มีกลิ่นคาว ไม่คัน ไม่แสบ ถึงจะถือว่า เป็นเรื่องธรรมดา แต่ถ้าตกขาวนั้นผิดปกติ มีกลิ่นคาว คัน แสบ ก็สามารถใช้ ขมิ้นช่วยบรรเทาอาการได้ โดยการทานขมิ้นสดนั้น จะช่วยแก้ที่ต้นเหตุของอาการ ในรายที่ผิดปกติไม่มากเท่านั้น หากมีอาการอื่น ควรพบแพทย์เฉพาะทางเพื่อนตรวจหา มะเร็งปากมดลูก หรือโรคติดต่ออื่นๆ เพื่อรักษาจะดีกว่า

โรคตาอักเสบ

ขมิ้น ขึ้นชื่อเรื่องต้านการอักเสบตามจุดต่างๆของร่างกาย โรคตาอักเสบ ขมิ้นก็ช่วยรักษาได้ และยังช่วยลดการระคายเคืองตาได้ด้วยค่ะ

ช่วยลดคลอเรสเตอรอล

ในผู้ป่วยที่มีระดับคลอเรสเตอรอลสูง บางส่วนแพทย์ก็ให้ทาน ขมิ้น แบบแคปซูล ซึ่งให้ผลค่อนข้างดี ขมิ้นจะช่วยจัดการกับไขมันคลอเรสเตอรอลที่ไม่ดีออกไปได้

ช่วยป้องกันมะเร็ง

มีงานวิจัย เกี่ยวกับผลของการใช้ขมิ้นชัน ต่อโรคมะเร็ง พบว่ าสารออกฤทธิ์สำคัญในขมิ้นชัน สามารถป้องกันการเกิดมะเร็งได้อย่างดี และช่วยยับยั้ง การแพร่กระจายตัวของเซลล์มะเร็ง ช่วยเสริมภูมิต้านทานของร่างกายให้ดีขึ้น ประเภทของโรคมะเร็งที่ทดสอบแล้วว่า ขมิ้นช่วยลดอัตราการเติบโตของเซลล์มะเร็งได้ ก็คือ มะเร็งปอด มะเร็งตับอ่อน มะเร็งเต้านม มะเร็งทวารหนัก มะเร็งลำไส้ มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งกระดูก เป็นต้น

สรรพคุณทางยา Cr:Pobpad

The post ประโยชน์และสรรพคุณในการรักษาโรคของขมิ้นชัน appeared first on OOPSNEW.

วันนี้ Oopsnew จะพาเพื่อนๆมารู้จักกับสรรพคุณของขมิ้น หรือ ขมิ้นชันกันนะคะ ขมิ้นชันเป็นสมุนไพร ที่นอกจากจะใช้ในการรักษาโรคได้หลากหลายแล้ว ยังนำมาบำรุงผิวพรรณได้อีกด้วยค่ะ

ด้านความสวยความงาม

ขมิ้น สีเหลืองนวล มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว นอกจากจะมีคุณสมบัติ ในการรักษาโรคแล้ว ขมิ้นยังช่วยเสริมความงามอีกด้วย ตั้งแต่สมัยโบราณนิยมใช้บำรุงผิว จะเห็นได้ว่าผิวดูผ่องใสขึ้นอย่างชัดเจน Oopsnew.com ได้รวบรวมประโยชน์ของการใช้ขมิ้นชัน ในเรื่องของความงามมาให้อ่านกันค่ะ

1.บำรุงผิวให้นวลเนียนดูผุดผ่อง

คนสมัยก่อน จะเอาหัวขมิ้นสด มาฝนจนเป็นเนื้อละเอียด ผสมกับน้ำมะขามเปียกแล้ว ใช้ขัดผิว แต่ปัจจุบันมีผงขมิ้น สำเร็จรูปให้เลือกซื้อสะดวกมากขึ้น และสีเหลืองนวลของขมิ้นสดจะมีสารบางอย่าง เมื่อนำมาพอก และขัดผิว เป็นประจำ จะช่วยผลัดเซลล์ผิวทำให้ผิวดูผ่องขึ้น ขมิ้นจึงเป็นสมุนไพรอันดับต้นๆ ที่ใครๆก้นึกถึง หากอยากได้ผิวสวยใส ถึงแม้จะใช้ระยะเวลากว่าจะเห็นผลชัด แต่รับรองว่าปลอดภัยร้อยเปอร์เซ็นต์ค่ะ

2.ช่วยลดความมันบนใบหน้า

ขมิ้นมีสารออกฤทธิ์ ที่ไปช่วยลดการผลิตน้ำมัน จากต่อมไขมันให้น้อยลง หมดปัญหาหน้ามันเยิ้มระหว่างไปเลยค่ะ แต่สำหรับใครที่มีผิวหน้าแห้ง ต้องระวังในการใช้ต่อเนื่องนะคะ เพราะผิวหน้าอาจจะแห้งเกินไป ควนใช้ผสม น้ำผึ้ง น้ำนม น้ำมันบำรุงผิว ด้วยจะช่วยให้หน้าชุ่มชื้นค่ะ

3.ช่วยในการรักษาสิวหัวเล็ก

ขมิ้น ช่วยลดอาการอักเสบต่างๆได้ดี วิธีรักษาสิวหัวเล็ก นำขมิ้นมาพอกที่หัวสิว ทิ้งไว้สักครู่ ตัวยาในขมิ้นจะช่วยลดการอักเสบ และเร่งให้สิวหายเร็วขึ้นได้ค่ะ นอกจากนี้ก็ยังใช้พอกหน้าเพื่อขจัดสิวเสี้ยนด้วยค่ะ

4 ช่วยในเรื่องลดเลือนริ้วรอยตื้นๆ

รอยแผลเป็น ริ้วรอยบนใบหน้า นำขมิ้นพอกทิ้งไว้เป็นประจำ ตัวยาในขมิ้นจะช่วยให้รอยแผลเป็นจางลงไปนะคะ

ขมิ้น เป็นสมุนไพรไทย ที่เราต่างก็คุ้นเคย คุณสมบัติเด่นๆ คือ ลดเลือนริ้วรอย กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิว ริ้วรอยที่เคยมีก็จะแลดูจางไป วิธีรับประทาน จะทานแบบสด หรือแบบสารสกัดก็ได้นะคะ บางคนใช้ขัดผิว พอกผิว บำรุงผิวพรรณให้ดูดีขึ้น ปัจจุบัน มีแบบสำเร็จรูปวางขายทั่วไป หาซื้อสะดวก เวลาซื้ออย่าลืมดู วัน เดือน ปี ที่ผลิตด้วยนะคะ Oopsnew อยากให้ทุกคนใส่ใจเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ ที่น่าเชื่อถือ และปลอดภัยจริงๆกันนะคะ

Photo Cr:Kaijeaw

The post สรรพคุณด้านความงามของขมิ้นชัน appeared first on OOPSNEW.