โดยโรงพยาบาลอภัยภูเบศร์ ได้นำเสนอ เมนูอาหารไทย ที่ทำง่ายในครัวเรือน กระตุ้นภูมิคุ้มกัน และช่วยต้านไวรัสโควิด-19 ได้อีกด้วย มาชมกันเลยค่ะ

CR : โรงพยาบาลอภัยภูเบศร์

The post เมนูอาหารไทย กระตุ้นภูมิคุ้มกัน ต้านไวรัส Covid-19 appeared first on OOPSNEW.

การแช่แข็งอาหาร ช่วยยืดอายุอาหารให้ได้นาน แต่บางครั้งการแช่แข็งอาหาร ก็มีปัญหาว่า เวลานำเอามารับประทาน อาหารหลายอย่างก็อาจจะดูไม่น่ารับประทานไปบ้าง แต่ก็มีวิธี ที่จะทำให้อาหารแช่แข็งอยู่ได้นาน แถมรสชาติยังอร่อยเหมือนเดิมด้วยนะคะ มาดูกันค่า

เนื้อสัตว์ต่างๆ ทั้งหมู ไก่ กุ้ง แบ่งใส่ถุงปริมาณต่อ 1 เสริฟ กดให้แบน เพื่อให้ความเย็นกระจายทั่วถึง และประหยัดพื้นที่ในการจัดเก็บ จากนั้นซีลปากถุง ถ้าไม่มีเครื่องซีลก็ใช้ยางรัดปากถุง เพื่อป้องกันน้ำไหลเลอะ

วิธีเก็บผักสด นำขวดน้ำตัดครึ่ง ใส่น้ำไว้ที่ก้นขวดเล็กน้อย แล้วนำผักใส่ ปิดฝาครอบให้สนิท ไม่ให้ความเย็นโดนผักโดยตรง จะช่วยให้ผักไม่เหี่ยวเฉา อยู่ได้นานขึ้น

วิธีเก็บปลาเค็มชนิดต่างๆ ห่องปลาด้วยกระดาษให้มิดชิดแล้วใส่กล่อง ปิดฝาให้สนิทเพื่อป้องกันกลิ่นออก ฝานเปลือกมะกรูดใส่ไปในกล่องด้วยจะยิ่งดี ช่วยดับกลิ่นได้ และควรเขียนวันที่กำกับไว้ด้วย จะได้เลือกบริโภคของที่มาก่อน แบบระบบ first in first out

อาหารประเภทต่างๆ ควรแยกและจัดหมวดหมู่อาหาร ติดป้ายเพื่อหยิบได้สะดวก เพราะการเปิดปิดฝาอาหารบ่อยๆ ทำให้แบคทีเรียลงสู่อาหารได้

อาหารปรุงสำเร็จ บางประเภทไม่ต้องใส่ฟรีสก็แข็งตัวได้ แค่ใส่ช่องชิลด์ก็พอ อย่าลืมเขียนติดป้ายวันที่ไว้ด้วย จะได้รู้ว่าควรเอากล่องไหนมาบริโภคก่อน

วิธีจัดเก็บหมู หรือ เนื้อแดดเดียว แบ่งเป็นถุงละ 1 เสริฟ ถ้าเนื้อเป็นแบบตากไม่ปห้งมาก แนะนำว่าแช่ฟรีสได้เลย แต่ถ้าตากจนแห้งสนิท แช่แค่ช่องชิลด์ก็ได้ค่ะ

ใบกระเพรา ใบโหระพา ใบแมงลัก ควรล้างให้สะอาด นำไปลวกแล้วน๊อคน้ำแข็งทันที บีบน้ำออก ปั้นเป็นก้อนๆสำหรับใช้ต่อ 1 ครั้ง ใส่ถุงปิดปากถุงให้สนิท แช่ฟรีสเก็บได้เป็นปีเลยค่ะ

ชะอม ล้างให้สะอาด เด็ดก้านแล้วใส่ถุงในปริมาณ 1 เสริฟ ปิดถุงให้สนิท ใส่กล่องปิดฝาให้มิดชิด เพื่อไม้ให้มีกลิ่นออกมาได้ และนำไปแช่ฟรีสได้เลย เมื่อนำออกมาใช้ กลิ่นและรสชาติจะยังคงเหมือนเดิม

มะนาว ล้างให้สะอาดแล้วนำมาบีบน้ำมะนาวใส่ช่องทำน้ำแข็ง แล้วนำไปแช่แข็ง เก็บไว้ใช้ได้หลายเดือน

ต่อไปเป็น วิธีเก็บผักสดแช่แข็ง เพื่อเก็บไว้รับประทานได้นานเป็นปี โดยที่เวลานำออกมารับประทาน ก็ยังคงความสด รสชาติอร่อยเหมือนเดิม ก็คือ หั่นผัก แล้วแช่น้ำล้างให้สะอาด พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ จากนั้น แยกใส่ถุงซิปล็อค ตามปริมาณที่ต้องการใช้ในแต่ละครั้ง ใสกระดาษทิชชู่แล้วนำไปซีลปากถุง หรือมัดปากถุง ทำแบนๆแบบในรูปตัวอย่าง เพื่อประหยัดพื้นที่ในการจัดเก็บ ให้สามารถเก็บได้เยอะขึ้น การจัดเก็บอาหารด้วยวิธีนี้ เป็นการถนอมความสดของอาหารและเก็บอาหารไว้ได้นาน

**ทั้งนี้ทาง Oopsnew.com ไม่สนับสนุนให้ทุกคนตื่นตระหนกและกักตุนอาหารกันนะคะ วิธีเก็บรักษาอาหารและผักสดแช่แข็งที่นำมาฝากกันวันนี้ เป็นเพียงเกร็ดความรู้ ที่อยากแบ่งปันให้ทุกคนมีวิธีเตรียมตัวให้พร้อมรับทุกสถานการณ์เท่านั้นค่ะ

CR:PINTEREST

The post วิธีเก็บอาหารให้อยู่ได้นาน เตรียมตัวให้พร้อมก่อนเคอร์ฟิว 24 ชม. appeared first on OOPSNEW.

เน็ตฟรี 10 GB ( 10 กิกะไบต์ ) / อัพสปีดอินเทอร์เน็ตบ้าน เป็น 100 Mbps ฟรี 30 วัน เป็นอีกหนึ่งมาตรการของรัฐบาล โดย กสทช. เพื่อส่งเสริมและสนับสนุนการทำงานที่บ้าน หรือ Work from Home และสำหรับนักเรียน นักศึกษา สำหรับการ Learn from Home ในช่วงที่ใครหลายๆคนต้องกักตัว หรือ Lockdown อยู่ที่บ้าน จากภาวะการแพร่ระบาดของ Covid-19 รวมถึงการปฎิบัติตัวตามนโยบายของรัฐบาล #อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ และรักษาระยะห่างทางสังคม ( Social Distancing )

ใครได้รับสิทธิ์ เน็ตฟรี 10 GB ( 10 กิกะไบต์ ) บ้าง ???

• สัญชาติไทย 1 คนต่อ 1 สิทธิ์ ลงทะเบียนด้วยหมายเลขบัตรประชาชน 13 หลัก
• บุคคลธรรมดา ( ไม่ใช่นิติบุคคล )
• ได้รับสิทธิ์เฉพาะ เบอร์ที่ลงทะเบียนก่อน 31 มีนาคม 2563

*** หมายเหตุ : สำหรับผู้ที่ใช้แพ็กเกจอินเทอร์เน็ตเกิน 10 GB ขึ้นไป หรือแบบอัลลิมิต (Unlimit) อยู่แล้ว จะไม่ได้รับสิทธิ์ ***

วิธีลงทะเบียนรับสิทธิ์ เน็ตฟรี 10 GB ( 10 กิกะไบต์ )

• กด *170* เลขบัตรประชาชน 13 หลัก # โทรออก
• รอรับข้อความ SMS เพื่อยืนยันการรับสิทธิ์
• ใช้งานได้ 30 วัน นับจากวันที่ลงทะเบียนสำเร็จ
• ระยะเวลาที่สามารถลงทะเบียนรับสิทธิ์ได้ 10 – 30 เมษายน 2563
• สอบถามเพิ่มเติม กสทช. Call Center : 1200

ชื่อคนเดียวกันลงทะเบียนรับสิทธิ์ เน็ตฟรี 10 GB ( 10 กิกะไบต์ ) แล้ว จะได้รับสิทธิ์ อัพสปีดอินเทอร์เน็ตบ้าน เป็น 100 Mbps ฟรี 30 วัน ได้ด้วยหรือไม่ ???

ตอบ….ได้ ชื่อคนเดียวกันสามารถได้รับทั้งสองสิทธิ์ โดยสำหรับอินเทอร์เน็ตบ้าน ผู้ให้บริการจะอัพสปีดให้เป็น 100 Mbps โดยอัตโนมัติทันที ตั้งแต่ 10 เมษายน 2563

ที่มาของข้อมูล : กสทช.

The post เน็ตฟรี 10 GB ลงทะเบียนได้แล้วที่นี่ !!! อัพสปีดอินเทอร์เน็ตบ้าน ฟรี 30 วัน !!! appeared first on OOPSNEW.

รองเลขาธิการฯ อย. กล่าวในตอนท้ายว่า ” ประชาชนทั่วไปหรือผู้ขาย หากต้องการจะคืนผลิตภัณฑ์ข้างต้นให้ส่งคืนผู้ที่ท่านซื้อมา หรือหากจะขายให้ขายคืนกับผู้ผลิตหรือผู้นำเข้า ” ทั้งนี้ ขอให้ทุกคนตรวจสอบรายชื่อเครื่องสำอางค์ ตามตารางนะคะ หรือ ตรวจสอบรายชื่อผลิตภัณฑ์เจลล้างมือแอลกอฮอล์ที่ถูกเพิกถอนหรือผิดกฎหมายได้ที่ https://s.oryor.c

CR: สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.)

The post เช็คด่วน!! รายชื่อ เจลแอลกอฮอลล์ล้างมือต่ำกว่า 70% ถูก อย.ประกาศเพิกถอน 24 ยี่ห้อ appeared first on OOPSNEW.

เมื่อวันที่ 30 มีนาคม 62 โรงพยาบาลจุฬาฯ โดย ผศ.ดร.นพ.ปกรัฐ หังสสูต ( หน่วยไวรัสวิทยา ภาควิชาจุลชิววิทยา คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ) ได้เปิดตัว เครื่องมือตรวจโควิด-19 อัตโนมัติ กับทางข่าว 3 มิติ โดยคุณ กิตติ สิงหาปัด เป็นที่แรก

เครื่องมือตรวจโควิด-19 อัตโนมัติ ทำงานอย่างไร ???

เริ่มต้นจาก นักวิทยาศาสตร์จะนำตัวอย่างสารคัดหลั่ง​ น้ำกวาดคอจากผู้ป่วยมาใส่ในหลอดทดลอง แล้วนำหลอดมาใส่ในเครื่อง หลังจากนั้น นักวิทยาศาสตร์จะออกไปได้เลย เพราะมีโปรแกรมในเครื่องอยู่แล้ว ในเครื่องนี้จะสกัดสารพันธุกรรมของไวรัส เสร็จแล้วก็เอามาเพิ่มปริมาณสารพันธุกรรม และกำหนดตรวจสอบว่ามีสารพันธุกรรมนั้นๆไหม แล้วก็ออกผล ซึ่งผลนี้ เราสามารถดูได้นอกห้อง ไม่ต้องเข้าไปในห้องนี้แล้ว โดยจะแสดงผลในจอ ทุกขั้นตอนจะเป็นระบบอัตโนมัติทั้งหมด เป็น Fully automated analysis โดยสามารถลดความเสี่ยงของนักวิทยาศาสตร์ และบุคลากรทางการแพทย์ และสามารถตรวจได้มากถึง 1440 ตัวอย่างต่อ 24 ชั่วโมง โดยเครื่องและน้ำยาผลิตที่ สหรัฐอเมริกา

เครื่องมือตรวจโควิด-19 อัตโนมัติ จะรู้ผลตรวจภายในกี่ชั่วโมง ???

โดยล๊อตแรกของการตรวจจะรู้ผลใน 3-5 ชั่วโมง หลังจากนั้นจะใช้เวลาแค่ 1.5 ชั่วโมงหรือ 90 นาที

สำคัญมาก !!! ในกรณีที่ผู้ทราบข่าวนี้แล้วต้องการมาตรวจ ต้องทำอย่างไร ???

ตอบ….ไม่ต้องมาที่ ร.พ.จุฬาฯก็ได้ เพราะว่าปัญหามันอยู่ที่ เนื่องจากโรคโควิด-19 นี้เป็นโรคอันตราย ทางร.พ.จุฬาฯ จะกั้นเขตสำหรับตรวจโควิด-19 แค่ส่วนหนึ่ง ซึ่งเป็นตึกเล็กมาก รองรับได้วันละประมาณ 200 คนเท่านั้น แต่ว่าคนไข้สามารถไปตรวจตามโรงพยาบาลต่างๆได้ แล้วเขาก็จะส่งตัวอย่างสารคัดหลั่ง​มาที่ ร.พ.จุฬาฯอีกที เพื่อนำมาช่วยตรวจ

เครื่องมือตรวจโควิด-19 อัตโนมัติ ราคาเท่าไหร่ ???

ตอบ….ราคา 15 ล้านบาท !!! โดยเมื่อวันที่ 17 มีนาคม 62 ทาง อย.สหรัฐอเมริกา ( United States Food and Drug Administration หรือย่อว่า FDA ) ได้รับรองเครื่องนี้ และผู้ใจบุญบริจาคเครื่องนี้ คือ คุณสราวุฒิ อยู่วิทยา กับภรรยา ผู้บริหาร กลุ่มธุรกิจ tcp

CR : จากบทสัมภาษณ์ในรายการ ข่าว 3 มิติ

The post ด่วน !!! เครื่องแรกในไทย !!! เครื่องตรวจโควิด-19 อัตโนมัติ !!! appeared first on OOPSNEW.

*** เช็คสถานะด่วน !!! www.เราไม่ทิ้งกัน.com ได้หรือไม่ได้ ??? เงินเยียวยา 5,000 บาท 6 เดือน !!! ***

รายละเอียดของโครงการ

เราไม่ทิ้งกัน เป็นอีกหนึ่งมาตรการที่รัฐบาลออกมาเพื่อเยียวยา สำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ( Covid -19 ) โดยจะได้รับเงินเยียวยาจำนวน 5000 บาท เป็นเวลา 3 เดือน ( เมษายน – มิถุนายน )

*** ลงทะเบียนรับเงินเยียวยาจำนวน 5000 บาท เป็นเวลา 3 เดือน ( www.เราไม่ทิ้งกัน.com ) ได้ตั้งแต่ วันเสาร์ที่ 28 มีนาคม 2563 เวลา 18.00 น. เป็นต้นไป ตลอด 24 ชั่วโมง ***

คุณสมบัติ ผู้ได้รับสิทธิ์เข้าร่วมโครงการ เราไม่ทิ้งกัน

• ต้องมีสัญชาติไทย และอายุตั้งแต่ 18 ปีขึ้นไป
• แรงงาน ลูกจ้างชั่วคราว อาชีพอิสระ
• ต้องเป็นผู้ที่ไม่อยู่ในระบบประกันสังคมตามมาตรา 33
• ที่สำคัญต้องเป็นผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ( Covid -19 )

ไขข้อสงสัย !!! ใครมีสิทธิ์ลงทะเบียบ รับเงิน 5000 บาท ( www.เราไม่ทิ้งกัน.com ) ได้บ้าง ???

ต้องเตรียมหลักฐานอะไรบ้าง ??? สำหรับลงทะเบียบ รับเงิน 5000 บาท ( www.เราไม่ทิ้งกัน.com )

• บัตรประจำตัวประชาชน ( เลขที่หน้าบัตรประชาชน 13 หลัก / เลขที่หลังบัตรประชาชน 12 หลัก )
• ข้อมูลส่วนบุคคล ( ชื่อ / นามสกุล / ที่อยู่ )
• ข้อมูลการประกอบอาชีพ ( ลักษณะงาน พร้อมรายละเอียด )
• ข้อมูลนายจ้าง (กรณีมีนายจ้าง)

ช่องทางการรับเงินเยียวยาจำนวน 5000 บาท เป็นเวลา 3 เดือน

• พร้อมเพย์ที่ผูกกับเลขประจำตัวประชาชนกับธนาคารใดก็ได้ถ้ามี หรือ
• โอนเข้าบัญชีธนาคารใดก็ได้
• โดยสามารถดำเนินการจ่ายเงินได้เร็วสุด 7 วันทำการ ในกรณีอนุมัติ

ช่องทางการลงทะเบียนรับเงินเยียวยาจำนวน 5000 บาท เป็นเวลา 3 เดือน ( www.เราไม่ทิ้งกัน.com )

1. ลงทะเบียนออนไลน์ผ่านทาง www.เราไม่ทิ้งกัน.com ( คลิ๊กเลย )
2. ลงทะเบียนผ่านธนาคารของรัฐทั้ง 3 แห่ง ( กรุงไทย / ออมสิน / ธกส )

www.เราไม่ทิ้งกัน.com ( คลิ๊กเลย )

ขั้นตอนการลงทะเบียน รับเงินเยียวยาจำนวน 5000 บาท เป็นเวลา 3 เดือน ( www.เราไม่ทิ้งกัน.com ) อย่างละเอียด

สอบถามข้อมูลมาตรการ : โทร.02 2739020 ต่อ 3558
สอบถามวิธีการลงทะเบียน สถานะการโอนเงิน : โทร. 02 111 1144

CR : ที่มาของข้อมูล : www.เราไม่ทิ้งกัน.com

The post www.เราไม่ทิ้งกัน.com ขั้นตอนการลงทะเบียน + ตรวจสอบสิทธิ์ ก่อนรับเงิน 5000 บาท 3 เดือน appeared first on OOPSNEW.

วันนี้แอนมินขอแนะนำ สูตรทำน้ำยาฆ่าเชื้อโควิด 19 (Covid-19) ทำเองง่ายๆเพื่อเตรียมตัวรับมือโควิด 19 ที่อยู่ใกล้ตัวเราเข้ามาทุกที น้ำยาฆ่าเชื้อโควิด 19 ที่แอดมินมาแนะนำกันในวันนี้ สามารถฆ่าเชื้อไวรัสต่างๆได้ด้วยนะคะ ก่อนอื่นเราต้องเตรียมสารตั้งต้นที่จะทำน้ำยากันก่อน วันนี้เราจะแนะนำสูตร Dettol นะคะ Dettol เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ ชนิดที่ใช้กับผิวหนัง

การทำน้ำยาฆ่าเชื้อไวรัสโควิด 19 และฆ่าเชื้อไวรัสต่างๆ ไม่ยุ่งยากเลยค่ะ

-เตรียมน้ำเปล่า 97 มล. ผสม Dettol 3 มล. เพียงเท่านี้ก็จะได้น้ำยาฆ่าเชื้อ 100 มล.

มีสารฆ่าเชื้อเข้มข้น 0.12%

** ซึ่งสูตรนี้ สามารถฆ่าเชื้อไวรัสโควิด 19 ได้ใน 1 นาที **

ได้สูตรแล้ว ลองนำไปทำกันนะคะ ทำเองใช้เอง รับรองว่าคุ้มค่า แถมยังมั่นใจได้เลยว่า สะอาดปลอดภัย ฆ่าเชื้อโควิด19 และเชื้อไวรัสต่างๆได้อย่างแน่นอนค่ะ

The post สูตรทำน้ำยาฆ่าเชื้อโควิด 19 ฆ่าเชื้อไวรัสต่างๆ ทำเองง่ายๆ ไว้ใช้ที่บ้าน appeared first on OOPSNEW.

ล้างมือให้บ่อย ควรจะล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ อย่างน้อย 20 วินาที หรือล้างด้วยแอลกอฮอลล์ 70%

หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ผู้ป่วยที่ไอ จาม หากเลี่ยงไม่ได้ ให้รักษาระยะห่างและให้ใช้หน้ากากอนามัยชนิดที่สามารถป้องกันไวรัสได้

ไม่ขยี้ตา แคะจมูก หรือเอามือเข้าปาก ถ้ายังไม่ได้ล้างมือให้สะอาด ไม่ควรใช้มือจับตา ปากและจมูก ไม่ควรใช้มือสัมผัสใบหน้า ข้อนี้ต้องระวังมากๆโดยเฉพาะเด็กๆนะคะ

ออกกำลังกายเป็นประจำ การรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างเป็นประจำและนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง มีภูมิต้านทานและภูมิคุ้มกัน ช่วยให้เราปลอดภัยจากเชื้อโควิด19 และเชื้อไวรัสต่างๆ

เมื่อมีอาการป่วยควรปรึกษาแพทย์ ควรสวมหน้ากากอนามัย ควรพักและแยกเก็บตัวอยู่ที่บ้าน หากไม่ดีขึ้นหรือมีอาการคล้ายโควิด19 หรือมีโรคประจำตัว ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที

ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ หากเป็นกลุ่มเสี่ยงควรฉีดวัคซีนป้องกันไว้ก่อน

การดูแลสุขภาพและออกกำลังกาย ให้ร่างกายแข็งแรงอยู่เสมอ รวมถึงการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ หากเราดูแลตัวเองและคนใกล้ชิดด้วยวิธีง่ายๆที่กล่าวมานี้ เพียงเท่านี้ก็ทำให้เราห่างไกลจากโรคโควิด 19 และโรคทางเดินหายใจจากไวรัสต่างๆได้นะคะ ที่สำคัญไม่ควรตื่นตระหนกเกินไป ติดตามข่าวสารจากแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ด้วยนะคะ

CR: สัมภาษณ์ นพ.คำนวณ อึ้งชูศักดิ์

The post วิธีดูแลตัวเอง และคนใกล้ชิด ให้ห่างไกล Covid-19 และไวรัสต่างๆ appeared first on OOPSNEW.

เราเชื่อว่าหลายๆท่านคงอยากจะทราบความหมายของการ Lockdown ( ล็อคดาวน์ หรือ ล็อกดาวน์ ) และผลกระทบที่อาจจะเกิดขึ้น ถ้าสถานการณ์นี้เกิดขึ้นกับเรา

วันนี้ Oopsnew.com จึงขอทำหน้าที่รวบรวมข้อมูล และหาคำตอบมาให้ครับ

Lockdown ( ล็อคดาวน์ หรือ ล็อกดาวน์ ) แปลว่าอะไร ???

Lockdown ความหมายตามพจนานุกรม คือ ปิดตาย การจับกุมคุมขัง ป้องกัน โดยในแต่ละความหมายจะขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่เกิดขึ้น

โดยจะดำเนินการเมื่อมีภัยคุกคามต่อชีวิตหรือความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บของมนุษย์ เช่น การก่อการร้าย ต้องมีการปิดกั้นสถานที่ Lockdown ( ล็อคดาวน์ ) จะหมายถึง การปิดตาย ไม่อนุญาตให้ ใครเข้าหรือออก

Lockdown ( ล็อคดาวน์ หรือ ล็อกดาวน์ ) หมายถึงอะไร ??? ในสถานะการณ์ที่ไวรัสโควิด-19 กำลังระบาด

Lockdown ( ล็อคดาวน์ หรือ ล็อกดาวน์ ) เป็นหนึ่งในมาตราการขั้นสุดที่หลายประเทศใช้ในช่วงสถานะการณ์ที่ไวรัสโควิด-19 กำลังระบาด เพื่อสกัดกั้น ยับยั้ง การแพร่กระจายของผู้ติดเชี้อ โดยในแต่ละประเทศจะกำหนดข้อห้ามและรายละเอียดความเข้มข้นของมาตราการที่แตกต่างกันไป แต่โดยส่วนมากการ Lockdown ( ล็อคดาวน์ หรือ ล็อกดาวน์ ) จะหมายถึง การห้ามไม่ให้ออกจากที่พัก กักตัวอยู่กับบ้าน สกัดกั้นการเข้า-ออกในเมืองหรือประเทศที่มีการ Lockdown ( ล็อคดาวน์ หรือ ล็อกดาวน์ ) ทั้งนี้จะมีการกำหนดระยะเวลาตามนโยบายของแต่ละประเทศ และผ่อนปรนเงื่อนไขตามสถานะการณ์ในขณะนั้น

The post Lockdown แปลว่าอะไร ล็อกดาวน์ คือ ??? หนึ่งในมาตราการขั้นสุด !!! สู้โควิด-19 ( Covid-19 ) appeared first on OOPSNEW.

นอกจากเราจะป้องกันตัวเองจากการรับเชื้อไวรัสโคโรน่า หรือโควิด-19 ด้วยการสวมใส่หน้ากากอนามัยแล้ว แอนมินว่า คงจะดีกว่า ถ้าเรามีตัวช่วยป้องกันไวรัสโคโรน่า เราควรมีติดบ้าน พกติดรถ พกติดกระเป๋าไว้ เพื่อป้องกันไวรัสโคโรน่า Covid-19 ได้ทุกสถานการณ์ และไม่เพียงแค่ป้องกันไวรัสโคโรน่า แต่ยังเป็นการป้องกันการรับเชื้อต่างๆทุกชนิดด้วยนะคะ มาดูกันค่ะ ว่าเรามีตัวช่วยอะไรบ้าง

หน้ากากอนามัย ช่วงนี้อยู่ในภาวะขาดแคลน หายาก เมื่อหาซื้อหน้ากากอนามัยแบบทั่วไปไม่ได้ หลายคนก็หันมาใช้หน้ากากผ้าแทน เพราะสามารถซักแล้วใช้ซ้ำได้ นอกจากจะช่วยป้องกันการรับเชื้อ และการแพร่เชื้อแล้ว ยังสามารถป้องกันฝุ่น PM 2.5 อีกด้วยนะคะ ตั้งแต่เกิดวิกฤตไวรัสโคโรน่า ระบาดไปทั่วโลก หน้ากกากอนามัย กลายเป้นของจำเป็น ที่ทุกคนต้องมีประจำบ้าน พกติดรถ ติดกระเป๋ากัน

แอลกอฮอลล์ล้างมือ หรือ แอลกอฮอลล์ชนิดเจล สำหรับล้างมือ โดยปกติแล้ว เราไม่ค่อยพกแอลกอฮอลล์เจล แต่เมื่อ ไวรัสโคโรน่าระบาดแบบนี้ แอลกอฮอลล์เ้จลล้างมือกลายเป็นไอเทมประจำบ้าน พกติดรถ พกติดกระเป๋า เพื่อใช้ฆ่าเชื้อโรคต่างๆที่เราได้สัมผัส เป็นตัวช่วยป้องกันไวรัสโคโรน่าที่สะดวก สามารถพกติดตัวได้ง่าย

แอลกกอฮอล์เจลล้างมือแบบหลอด พกติดรถ ติดกระเป๋าไว้ สะดวกช่วยป้องกันไวรัสและเชื้อโรคต่างๆ

สำลีแอลกอฮอลล์ อีกตัวช่วยที่พกพาสะดวก แต่หลายๆคนอาจไม่คุ้นหน้าคุ้นตา สำลีแอลกอฮอลล์แบบนี้เท่าไร บางคนอาจเคยพบ เจอ ที่คลีนิค หรือโรงพยาบาล แต่เราสามารถหาซื้อสำลีแบบนี้ได้ ตามร้านขายยาทั่วไปเลยนะคะ ผลิตมาในรูปแบบแคปซูล เพื่อสะดวกในการพกพา และใช้งานง่าย โดย 1 แผง จะมีอยู่ประมาณ 8 ก้อน ราคา 10-20 บาท แล้วแต่ยี่ห้อค่ะ ใช้งานก็ง่าย ควรมีติดบ้าน ติดรถ ติดกระเป๋าไว้นะคะ

สเปรย์แอลกอฮอลล์ สำหรับใช้ทำความสะอาด ฆ่าเชื้อต่างๆ ชนิดพกพาง่าย ส่วนใหญ่จะแห้งเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ หลายคนอาจไม่เคยเห็นหรือคุ้นตา แต่สเปรย์แอลกอฮอลล์ ถือว่าเป็นเป็นตัวช่วยที่ดี สำหรับทำความสะอาดมือเรา เวลาเราไปจับ หรือสัมผัสอุปกรณ์ต่างๆที่ต้องใช้ร่วมกับสาธารณะ เพื่อเป็นการฆ่าเชื้อโรคและช่วยยับยั้งแบคทีเรียได้อีกด้วย

แฮนด์ครีม หรือ โลชั่นบำรุงมือ การที่เราต้องคอยป้องกันเชื้อไวรัสโคโรน่า โดยการใช้แอลกอฮอลล์ล้างมือเป็นประจำ ทำให้ผิวมือของเรานั้นแห้งกร้าน เราควรหมั่นทาครีมบำรุงมือ เติมความชุ่มชื่นให้ผิวมือของเราด้วย โดยเฉพาะคุณสาวๆ จำเป็นต้องป้องกันตัวเองจากเชื้อไวรัส แต่ก็ไม่อยากให้มือแห้งกร้าน พกครีมทามือ ไว้สักหลอดเล็กๆก็ช่วยถนอมมือของเรานะคะ

ทิชชู่เปียกผสมแอลกอฮอล์ ก็เป็นอีกตัวช่วย หากเราไม่สะดวกพกแอลกอฮอล์แบบอื่นๆ หาซื้อทิชชู่เปียกผสมแอลกอฮอลล์ ไว้สักแพ็ค คิดบ้าน ติดรถ ติดกระเป๋า พกพาสะดวก หยิบใช้ง่าย ช่วยป้องกันเชื้อโควิด19 ได้ด้วย แต่ถ้าหาซื้อ แบบที่ผสมแอลกอฮอลล์ไม่ได้ ก็ใช้ทิชชู่เปียกธรรมดาก็ได้ โดยเลือกแบบที่ช่วยทำความสะอาดและยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย

ปรอทวัดไข้อินฟาเรด หรือ ปรอทวัดไข้ทั่วไป เป็นสิ่งที่ควรจะมีติดไว้ประจำบ้าน เพราะว่าต้องคอยระมัดระวังตัว ไม่ประมาท เช็คตัวเองอยู่เสมอ ทำให้ปรอทวัดไข้แบบต่างๆ ทั้งแบบแท่งแก้ว แบบดิจิตอล และอินฟาเรท ขายดี เริ่มหาซื้อยาก แต่ถ้าพอหาซื้อได้ ก็ซื้อติดบ้านไว้เถอะค่ะ เพื่อความไม่ประมาท เพราะสุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญไม่ควรละเลย

เอาเป็นว่า สถานการณ์ที่เชื้อไวรัสโคโรน่า หรือโควิด-19 กำลังระบาดไปทั่วแบบนี้ ถ้าเรามีอะไรที่สามารถป้องกันตัวเองจากเชื้อโควิด19 ได้ ก็ดูแล ป้องกันตัวเองเอาไว้จะดีกว่านะคะ

The post การป้องกันไวรัสโคโรน่า (Covid-19) สิ่งที่ควรพกติดบ้าน ติดรถ ติดกระเป๋า ในช่วงที่โควิดระบาด พกไว้ อุ่นใจ ห่างไกลโควิด appeared first on OOPSNEW.