รู้หรือไม่ สีของปัสสาวะบอกสุขภาพเราได้

สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว Oopsnew เพื่อนๆทราบหรือไม่คะ ว่าสีของปัสสาวะของเรานั้น สามารถบ่งบอกถึงสุขภาพของเราได้ ปัสสาวะ คือ ของเสียที่ไตกรองออกมาจากเลือด สามารถช่วยบอกโรคได้หลายชนิด เช่น โรคเบาหวาน โรคไต โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคตับหรือโรคนิ่วในทางเดินปัสสาวะ โดยปกติปัสสาวะของเรานั้น มีสีเหลืองอ่อนจนถึงสีเหลืองเข้มใส ไม่ขุ่น ซึ่งความอ่อน ความเข้มของปัสสาวะนั้น ก็อาจขึ้นอยู่กับการดื่มน้ำ หากดื่มน้ำมาก สีปัสสาวะจะเหลืองอ่อน แต่ถ้าดื่มน้ำน้อยสีปัสสาวะจะเหลืองเข้มใส แต่ถ้าสีของปัสสาวะเปลี่ยนไป แสดงว่าอาจกำลังป่วยเป็นโรคใดโรคหนึ่งอยู่ก็เป็นได้นะคะ แม้จะสามารถบอกโรคได้มากมาย แต่คนส่วนใหญ่กลับไม่ค่อยสังเกต สีปัสสาวะของตัวเองเวลาเข้าห้องน้ำกันนัก อยากให้ทุกคนลองสังเกตสีของปัสสาวะของตัวเองดูนะคะ ว่ามีลักษณะแบบไหน

สีของปัสสาวะบอกสุขภาพของเราได้
  1. ปัสสาวะมีสีขุ่น แสดงว่าปัสสาวะนั้นมีโปรตีนอยู่มาก อาจมีการติดเชื้อบางอย่าง
  2. ปัสสาวะเยอะกว่าปกติ หมายถึง ถ้ามีการปัสสาวะที่บ่อยกว่าปกติ และมีอาการหิวน้ำบ่อย ดื่มน้ำเยอะกว่าปกติ อาจต้องระวังภาวะโรคเบาหวาน ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อย เราควรไปตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดบ้างนะคะ
  3. ปัสสาวะมีสีน้ำตาล อาจเป็นน้ำดีจากภาวะดีซ่านของโรคตับ
  4. ปัสสาวะมีสีอมแดง อย่าเพิ่งตกใจกันนะคะ ก่อนอื่นขอให้ลองนึกดูให้ดีก่อนว่า คุณได้ทานผักผลไม้ที่มีสีแดง เช่น บีทรูท หรือยาที่ส่งผลให้ปัสสาวะมีสีแดงหรือไม่ ถ้าแน่ใจว่าไม่ได้กิน คุณก็ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย เพราะปัสสาวะสีอมแดงนี้ คือสัญญาณที่บอกว่า มีเม็ดเลือดแดงในเส้นเลือดแตกมากกว่าปกติ และยังหมายถึงการมีเลือดออกบริเวณทางเดินปัสสาวะซึ่งเป็นอาการของโรคต่างๆ เช่น เนื้องอก นิ่ว การติดเชื้อทางเดินระบบปัสสาวะ หรือกระเพาะปัสสาวะอักเสบ และยังหมายถึงว่าอวัยวะภายในร่างกายเกิดการฉีกขาดได้อีกด้วย
  5. ปัสสาวะแล้วมีฟองเยอะ ในโรคไตบางกลุ่ม เช่น Nephrotic Syndrome จะมีโปรตีนรั่วออกมาในปัสสาวะปริมาณมาก ทำให้เกิดฟองมากกว่าปกติ สามารถสังเกตเห็นได้ชัด

ลักษณะสีของปัสสาวะที่แตกต่างจากปกตินั้น เกิดขึ้นได้จากหลายๆปัจจัย ถ้าเราหมั่นสังเกต และประเมินตัวเองว่าลักษณะสีของปัสสาวะของเรานั้นผิดปกติหรือเปล่า ควรต้องรีบไปพบแพทย์ หรือควรปรับพฤติกรรมการกินหรือการดื่มให้เหมาะสมด้วยนะคะ

Cr photo:lpyeam

1 Comment

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *