อะโวคาโด ประโยชน์เพื่อความงาม
มีนาคม 20, 2019
อะโวคาโด ผลสีเขียวอุดมไปด้วยมีวิตามินและแร่ธาติต่างๆมากมาย เป้นผลไม้แห่งสุขภาพก็ว่าได้ ช่วยบำรุงผิวและผม โดยสกัดน้ำมันจากผล และเมล็ดของอะโวคาโด น้ำมันจากเมล็ดอะโวคาโด จะมีกลิ่นหอมมัน คล้ายกับกลิ่นถั่ว เต็มไปด้วยสารอาหารมากมาย ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่น ลดริ้วรอยก่อนวัย ฟื้นฟูผิวคล้ำเสียจากแสงแดด อะโวคาโด จึงถูกนำมาใช้เป็นส่วนประกอบของเครื่องสำอางค์ หลายๆชนิดค่ะ
ประโยชน์เพื่อความงามของอะโวคาโด
บำรุงเส้นผม
เราสามารถใช้อะโวคาโดหมักผมเพื่อให้ผมนุ่มสลวย เงางามได้ โดยใช้เนื้ออะโวคาโดครึ่งผลผสมกับไข่แดง 1 ฟองและน้ำมันมะกอกครึ่งช้อนชา ปั่นให้ละเอียดนำมาชะโลมให้ทั่วศรีษะ นวดเบาๆ และหมักทิ้งไว้ ประมาณ 25 นาที จากนั้นทำความสะอาดล้างออกด้วยแชมพูตามปรกติ เพียงเท่านี้ก็ได้ทรีทเม้นผมแบบธรรมชาติ พร้อมได้ผมสวยเงางามมีน้ำหนักโดยไม่ต้องไปร้านแพงๆเลยค่ะ
สร้างความชุ่มชื่นให้ผิวหน้าและรอบดวงตา
ปัญหารอบดวงตาหมองคล้ำ ใช้อะโวคาโดฝานเป็นแผนบางๆแปะทิ้งไว้ 10-15 นาที หรือใครจะทำเป็นสูตรมาร์กหน้าก็ได้ ด้วยการนำเนื้ออะโวคาโดครึ่งผลบดให้ละเอียด มาพอกหน้าและบริเวณรอบตัวตาไว้ ทิ้งไว้ในเวลาเท่ากัน(15-20นาที)ก็จะช่วยบรรเทาอาการดวงตาและผิวหน้าหมองคล้ำและช่วยทำให้ผิวสดชื่นขึ้นได้ด้วยนะคะ
ขัดผิวกายด้วยอะโวคาโด
นอกจากอะโวคาโดจะเป็นประโยชน์กับผิวหน้าแล้วเรายังสามารถดัดแปลงอะโวคาโดมาใช้กับผิวกายได้อีกด้วย โดยการใช้เนื้ออะโวคาโดครึ่งผลปั่นรวมกับข้าวโอ๊ต ไข่ขาว 1 ฟอง และ น้ำมะนาว 1 ช้อนชา ให้มีลักษณะเหมือนกับครีมสครับ ใช้ขัดเบาๆทั่วร่างกาย ทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออก เราก็จะได้สัมผัสผิวนุ่มเนียนกระจ่างใสแบบธรรมชาติแล้ว
Cr : rdi.ku.ac.th,wikipedia,lovefitt
